Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1284 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 71.04g | Carbs: 86.93g.
Breakfast: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Fine Food Шоколад Молочный, Куриная Печень, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Клементины, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|