Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
52.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1766 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 85.80g | Carbs: 190.30g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Хлеб Нестерка, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Масло Кунжутное, Мистраль Рис Жасмин, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Лента Яблоко Симиренко , Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Дары Адыгеи Сыр Мягкий, Магнит Банан, Перекресток Хлеб Нестерка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvira154's Weight History
|