Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
2066 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 59.43g | Carbs: 278.33g.
Breakfast: Сахар, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Слабое Кофе с Сахаром, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Белореченские Торты Торт Птичье Молоко, Шармэль Зефир Яблочный, Макароны по Флотски, Омлет или Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleggroshev's Weight History
|