Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
103.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1115 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 37.17g | Carbs: 115.15g.
Breakfast: Lay's Чипсы Краб, Comella Сыр Рассольный, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Бкк Хлеб Ново-Бородинский. Lunch: Яйцо Куриное, Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких , Макфа Макароны Улитки. Dinner: Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|