Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
51.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
2562 kcal
|
Fat: 94.80g | Prot: 212.11g | Carbs: 198.86g.
Breakfast: Fitobox Зефир, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Куриная Грудка Отварная, Fitobox Strawberry , Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nature's Own Factory Гречишные Вафли с Гречишным Молочным Шоколадом, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица , Bombbar Coco Coconut, Фуджи Яблоко , Alpro Almond No Sugars, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Alpro Almond Barista, Fitobox Зефир, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Соленая Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|