Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1925 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 105.73g | Carbs: 211.04g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Чай, Сахар, Американо, Сахар, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Варенька Варенье Клубничное. Lunch: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Магнолия Слойка с Курицей и Грибами . Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekSandriTsa✓'s Weight History
|