|
Никак не хочет в 99.9 перейти😂😂😂 сегодня еще минус 100 грамм... И как не уговаривала весы показать меньше, не получилось😂
|
100 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1574 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 81.90g | Carbs: 173.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Батон с Маслом, Сливочное Масло, Гречневая Каша. Lunch: Яблоко, Омлет с Молоком, Авокадо Наполеон, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Манты, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Конфета, Печень Говяжья, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|