Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
2925 kcal
|
Fat: 159.81g | Prot: 100.04g | Carbs: 272.38g.
Breakfast: Мое Любимое Лето Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Kuhne Соус Салатный Цезарь, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Льняное Масло, Скумбрия Запеченная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макфа Вареные Макароны. Dinner: Балтийский берег Сельдь по-Царски, Белый Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой , Лучиано Торт Арлекин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленахудыха's Weight History
|