Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
108.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1708 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 66.61g | Carbs: 200.50g.
Breakfast: Лакомства для Здоровья Джем Апельсин-Корица, Блинчики, Жареное Яйцо без Жира, Масло Гхи, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Лакомства для Здоровья Джем Апельсин-Корица, Блинчики, Горбуша в духовке, Рис с фасолью. Dinner: Мандарины, Лакомства для Здоровья Джем Апельсин-Корица, Блинчики, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|