Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1709 kcal
|
Fat: 69.20g | Prot: 79.29g | Carbs: 191.75g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Самокат Зефир Ванильный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Останкино Дымовица из Лопатки, Лента Багет Французский, Икра Минтая Стерилизованная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Вкусно и Точка Чикенбургер. Dinner: Зеленая Линия Сушки "Ладожский Малышок" Простые, Лента Багет Французский, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Лента Ананасы Кольца, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|