Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1555 kcal
|
Fat: 79.56g | Prot: 72.04g | Carbs: 141.12g.
Breakfast: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Апельсин, Творог 9%. Lunch: Шоколад, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Тушеные Овощи. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Сыр, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Минтай Тушеный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клементины, Коркунов Конфета, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|