|
День 4.
|
64.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1707 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 65.44g | Carbs: 209.79g.
Breakfast: Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Селяночка Манная Крупа, Premier Of Taste Манго, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Село Зелёное Молоко 3,2% . Lunch: Брест Литовск Сыр Королевский, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Село Зелёное Молоко 3,2% . Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Milka Milka Caramel, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pylaevacatherine's Weight History
|