|
🥳
|
44.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1088 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 68.17g | Carbs: 88.51g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Королевский, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Свой Урожай Вишня без Косточки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Брест Литовск Сыр Королевский, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная. Dinner: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Брест Литовск Сыр Королевский, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krevansss's Weight History
|