Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1034 kcal
|
Fat: 27.00g | Prot: 66.32g | Carbs: 130.27g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Банан, Деревенское Молочко Биойогурт, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Lunch: Vitok Фруктовая Конфета, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Яичный Желток, Яичный Белок, Okidoki Зелень, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: RIOBA Джем Малиновый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Яичный Желток, Яичный Белок, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Ok.'s Weight History
|