Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
2225 kcal
|
Fat: 112.23g | Prot: 75.09g | Carbs: 215.78g.
Breakfast: Яичный Белок, Магнит Банан, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ростагроэкспорт Сметана 10%, BeFit Борщ с Говядиной. Dinner: Солнце с сосисками, Bootybar Батончик Crunch Coconut Cookies, Авида Кефир 1%, Винегрет. Snacks/Other: Яблочный насыпной пирог, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasya Koss's Weight History
|