Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1774 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 83.42g | Carbs: 183.51g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: ВкусВилл Шницель Куриный в Яйце с Картофельным Пюре, ВкусВилл Пирожок с Картофелем, Сыром и Укропом. Dinner: Макдоналдс Нагетсы , Вкусно и Точка Чикен Премьер, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|