Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
95.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
478 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 21.22g | Carbs: 28.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Чай, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jully1704's Weight History
|