Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
106.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
2225 kcal
|
Fat: 147.15g | Prot: 107.73g | Carbs: 121.49g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Геркулесовая Каша на Молоке, Капуста, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Майонез, Морковь, Растительное Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Салат Овощной с Маслом, Куриные Наггетсы, Хлебец. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе Эспрессо, Капуста, Семга на Гриле. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleXaNd₽2's Weight History
|