Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 82.21g | Carbs: 111.86g.
Breakfast: Помело, Alpro Банановое Молоко, Вареное Яйцо, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Вкусвилл Гурмэ Омлет с Сыром и Шпинатом, Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Мореодор Филе Желтоперого Тунца, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|