|
-400 гр
|
61 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1219 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 61.78g | Carbs: 102.61g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Самокат Каша Молочная Тыквенная . Lunch: Растишка Творог с Лесными Ягодами, Творог 5%. Dinner: Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Простоквашино Сметана 10%, Чебуречная Манты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|