|
36/50 день
План минус 3,6 кг
Факт минус 1,9 кг
Осталось 4,6 кг
|
69.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
888 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 33.07g | Carbs: 78.57g.
Breakfast: Tomatoes, Egg, Липин Бор Сыр Манчего Дель Руссо, Авокадо Авокадо Хасс, Увелка Крупа Пшено. Snacks/Other: Дикси Киви, Магнит Яблоко, Миндаль Миндаль, Спартак Шоколад 90% Какао, ВкусВилл Чернослив (без Косточки) Сушёный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|