Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
2240 kcal
|
Fat: 109.33g | Prot: 54.49g | Carbs: 263.15g.
Breakfast: Магнит Печенье Сдобное Изюминка, Магнит Банан, Атяшево Ветчина Рубленая, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Мандарины, Яблоко Зеленое, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Котлеты., Рис Вареный. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Воздушный Москва. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|