Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1599 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 130.78g | Carbs: 149.50g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Аэромар Пирожок из Слоеного Теста с Яблоком и Изюмом. Lunch: Азбука Моря Котлеты Рыбные Аппетитные Минтай, Савушкин Продукт Теос 2%, Свекла Вареная, Bonfesto Рикотта Лайт. Dinner: Макароны Отварные, Горбуша. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|