Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
120.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1718 kcal
|
Fat: 93.83g | Prot: 76.76g | Carbs: 141.83g.
Breakfast: Konti Супер Контик Суфле, Авистрон Икра Сазана, Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебец, Кофе с Молоком. Lunch: Милком Десерт Глазированный с Творогом Банан, Кофе с Молоком, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Mirel Торт Бельгийский Шоколад, Приготовленная Квашеная Капуста, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: MacChocolate Горячий Шоколад . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|