Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1595 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 117.78g | Carbs: 174.86g.
Breakfast: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Каз. Паштет Печень Сердце Желудки, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Lunch: Магнит Мандарин, Коркунов Конфеты, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Рис Вареный, Суп с Лососем. Dinner: Сэндвич Гироскоп (Лаваш, Говядина, Баранина, Лук, Приправы с Помидорами и Соус). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|