Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
85.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1136 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 81.88g | Carbs: 66.51g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Каждый День Сыр Брынза, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш. Lunch: Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Смешанные Овощи (Замороженные), Окей Минтай Филе. Snacks/Other: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Санта Бремор Тунец Паста с Лососем, Хлебец, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jamilya6's Weight History
|