Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1329 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 125.38g | Carbs: 94.46g.
Breakfast: Черная Смородина, Коллаген Коллаген Ультра, Пятерочка Сахар, Полевское Творог Деревенский 5%, Сметана 15%. Lunch: Лук, Останкино Вырезка Говяжья, Болгарский Перец. Dinner: Курага, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Маасдам, Полевское Творог Деревенский 5%, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|