Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
2271 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 89.14g | Carbs: 265.29g.
Breakfast: Vici Крабовое Мясо, Ашан Бутерброд с Сыром, Омлет или Яичница, Виноград. Lunch: Банан, Мидии Мясо Мидий, Приготовленная Квашеная Капуста, Сливочный Сыр, Спагетти. Dinner: Виноград, Мандарины, Свекла с Чесноком и Майонезом, Кружка Картофель по-Деревенски, Лепешка Арабская Пита, Mastro Binelli Игристое Вино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inessa nyam's Weight History
|