Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1178 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 55.23g | Carbs: 99.54g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Помидоры, Кунгурский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сыробогатов Сыр Российский 50%, Геркулес Геркулес Традиционный. Dinner: SPAR Тортилья с Курицей, Perfetto Шарики Сырные в Панировке. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaalfa's Weight History
|