Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2015
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50.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1692 kcal
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Fat: 45.83g | Prot: 131.58g | Carbs: 194.70g.
Breakfast: Granarolo Latte Scremato, Nattura Wheat Flakes, Semi di Lino, Myprotein Crusca d'avena, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Santa Lucia Bocconcini di Mozzarella, Farro, Pomodori Ciliegini. Dinner: Parmigiano (Grattugiato), Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Other: Fruttil Fruttosio Puro, Le Naturelle Albume d'uovo, Banana, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Carosello, Semi di Lino, Albicocche, il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Fragole, Granarolo Latte Scremato, Myprotein High Pro Bar, Misura Crackers Integrali. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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