Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1366 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 43.83g | Carbs: 152.98g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Помидоры, Яичница. Lunch: Белый Хлеб, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Сахар, Чай, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Белый Хлеб. Snacks/Other: Чудо Питьевой Йогурт Клубника-Киви, Атаг Конфеты Радуга, Чай, Сахар. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ишимка81's Weight History
|