Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
105.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1205 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 98.85g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: Zero Соус Чесночный, Миофарм Псиллиум, Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Рис Жасмин, Яйцо. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Zero Соус Чесночный, Barilla Farfalle, Индилайт Филе Бедра Индейки Тушеное. Dinner: Магнит Минтай Филе. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnaLit90210's Weight History
|