Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1547 kcal
|
Fat: 77.93g | Prot: 75.22g | Carbs: 133.29g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Пралине, Жареное Яйцо. Lunch: Гляссе, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|