Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1198 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 96.96g | Carbs: 94.22g.
Breakfast: Пп сырники 2х, Индилайт Campana, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Магнит Кукуруза Консервированная, Уха из Семги. Dinner: Моя Цена Сушки Традиционные, Рославль Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной, Диво Холодец из Говядины и Курицы, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|