Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1431 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 97.56g | Carbs: 104.16g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Фитнес, Магнит Цветная Капуста на Пару, Мясницкий Ряд Сардельки Говяжьи. Lunch: Борщ с Курицей, Курица Вареная, Перекресток Хлеб Фитнес. Snacks/Other: Борщ с Курицей, Магнит Драники Картофельные, Мираторг Драники Картофельные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katanoy1986's Weight History
|