Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
965 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 42.25g | Carbs: 95.01g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Кофе, Шампиньоны в Сметане, Овсяноблин, Сыр Российский. Lunch: Помидор Соленый, Белый Хлеб, Краснобор Колбаски Гриль из Индейки, Картофельное Пюре, Шампиньоны в Сметане. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinina.ru1989's Weight History
|