Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
668 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 14.22g | Carbs: 100.41g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Creative Kitchen Каша Рисовая Молочная, Фабрика Качества Калмыцкий Чай, Big Bon Курица Сальса, Чай. Lunch: Чай, Красный Октябрь Конфеты "Нива", Роллтон Пюре Картофельное с Жареным Луком. Dinner: Чай, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Роллтон Пюре Картофельное с Жареным Луком, Big Bon Big Bon Курица Сальса. Snacks/Other: Петровская Слобода Напиток Кофейный Растворимый со Вкусом Пломбир. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|