Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1402 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 65.45g | Carbs: 158.03g.
Breakfast: Блины на Молоке, Fish House Палтус Холодного Копчения, Магнит Банан. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Махеевъ Горчица Русская, Любимый Сад Томатный Сок, Бульон Свиной. Dinner: Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Творог 2,5%, Яйцо, Агро-Альянс Геркулес, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лента Клубника Свежая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|