Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1865 kcal
|
Fat: 81.62g | Prot: 63.65g | Carbs: 219.14g.
Breakfast: Лимон, Йола Окорок Сырокопченый , Брест Литовск Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Провансаль Майонез, Коломенское Батон Нарезной, Рогачев Сгущенка, Ермолино Блинчики с Творогом. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Солянка Школьная. Dinner: Vinut Кокосовая Вода, Махеевъ Джем Клубничный, Рогачев Сгущенка, Слобода Масло Подсолнечное, Ермолино Блинчики с Творогом, Провансаль Майонез, ВкусВилл Фрикадельки Мини из Говядины и Свинины, BeFit Суп Гречневый . Snacks/Other: Зеленый Чай, Акваделон Форель Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|