Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
98 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1346 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 63.15g | Carbs: 135.79g.
Breakfast: Сыр Российский, Магнит Ячневая Крупа. Lunch: Рассольник. Dinner: Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Брокколи Тушеные, Сыр Российский, Яйцо, Помидоры, Форель. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|