Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1197 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 86.26g | Carbs: 145.49g.
Breakfast: Alpro Банановое Молоко, Красная Икра Икра Кеты, Яйцо. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Мандарины. Dinner: Цветная Капуста, Мореодор Филе Желтоперого Тунца. Snacks/Other: Мандарины, Ананас, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|