Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1514 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 77.04g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Яблоками, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Морковь, Говяжий Фарш, Веселый Молочник Сметана 15%, Русский Сахар Сахарный Песок, Хохланд Творожный Сыр, Мирролла Рыбий Жир Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|