Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1745 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 118.91g | Carbs: 203.56g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Вятушка Молоко 2%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Лаваш Армянский Печорский. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила, Миндаль Миндаль, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Грудка Индейки, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Пикша, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Other: Активия Питьевая Злаки, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Вятушка Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoNushka's Weight History
|