Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
133.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 68.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1337 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 73.99g | Carbs: 120.49g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Санта Бремор Икра Мойвы, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Чай Несладкий, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Котлета с Творогом, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Брокколи на Пару. Dinner: Банан, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: Чай Несладкий, Санта Бремор Икра Мойвы , Альметте Творожный Сыр с Томатами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Эко Пастила Пастила, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ларчик не просто открывался's Weight History
|