Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1738 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 132.60g | Carbs: 168.75g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Банан, Ясо Тофу Натуральный. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Моя Цена Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Магнит Груша Деведжи. Dinner: Моя Цена Молоко 1,5%, Здоровое Меню Масло Льняное, Prisma Греча Отварная, Полюс Минтай Филе Порционное без Кожи. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, Solvie Батончик Шоколад, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|