Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1273 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 60.36g | Carbs: 88.13g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Норов Колбаса Деликатесная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Останкино Шейка Свиная. Lunch: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Магнит Редька Зеленая, Морковь. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|