Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1347 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 129.29g | Carbs: 99.22g.
Breakfast: Сметана 15%, Полевское Творог Деревенский 5%, Пятерочка Сахар, Коллаген Коллаген Ультра. Lunch: Куриное Филе, Картофель Отварной. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Полевское Творог Деревенский 5%, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Курага. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|