Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1142 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 55.23g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вязанка Молокуша, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Банановые Вафли От Лены, Мандарины. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Protein Rex Mini Cake Apple Pie. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|