Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1397 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 68.91g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виктория Крыло Индейки Запеченное, Помидоры, Гречка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Алло Пицца Пицца Цыпленок Ранч. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|