Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
50.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1466 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 58.11g | Carbs: 148.89g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Кетчуп, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Паштет Куриный , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Приготовленный Яичный Белок, Milla Vanilla Трюфель Классический. Lunch: Campina Сливки Порционные, SPAR Паста с Креветками. Dinner: Б.Ю. Александров Суфле, Макдоналдс Ролл с Креветками . Snacks/Other: GEON Энергетик , ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
a9yvey7pua's Weight History
|